BD官方网站湖北正念体育发展有限公司，是长期以会议、培训、拓展、军训一站式服务为主的教育机构，作为一家专业的体验式学习服务商，我们为企事业单位、组织协会等各类社会团体提供体验式培训、户外拓展训练、团建活动策划、会议拓展增效各种团队活动解决方案。目前湖北正念共为国企、事业单位、教育、保险、物流、房地产、制造业、服务业、等不同行业、不同地区的650余家企事业单位举办1500多期各种培训服务，人数累计超过250,00人次。
把大团队分组成若干小团队在一个固定的战场里面，利用资源扎成一个罗马炮架，所有队员必须进入指定的活动区域，利用扎好的罗马炮架，发送水弹攻击对方对员。
团队将分成若干小组，在教练指定的时间内，各组之间实行PK模式；按从小到大依次将桌上的扑克牌牌翻过来，各队在相同条件下进行竞争，用时最短完成任务的小队获胜。
要求所有队员用最短时间，让身体垂直通过一个身体大小的绳圈，用时最短的队获胜。
将团队分为若干个飞盘小组，各小组将通过飞盘的练习、规则的熟悉、正式的比赛决出成绩
神笔马良又称妙笔生花，小组内每人拉绳子的末端，众人齐力控制大毛笔在卡纸上写字，在不接触毛笔的情况下，按照教练的要求完成指定的任务，以最快完成任务的获胜。
这是一个竞争类项目，敌我双方于黑暗中激战，地面上布满地雷，士兵无法辨认，只有将军和指挥官配合智慧作战，在战场内每个方阵的坦克(队员)利用水球(纸团)攻击对方坦克，规定时间内“存活”坦克(队员)最多的队伍获胜。
雷区取水，这是一个团队挑战项目，队员在规定时间内，，在一个直径5米的雷区中间有一个水源（瓶装矿泉水），起始线至水源区为危险区，所有伙伴身体的任何一部分均不可以接触危险区，如违反则需重新开始挑战。团队要在仅用一根绳子，不接触危险区的情况下取到全体队员的救命水。
参训学员在起点集结，每队的队长以外其余队员排成一队，所有人弯腰并且紧抱前面队员，所有学员的背部形成一条背部之路，然后最后一个学员从上面爬过，正在爬的队员用手触及最面队员的肩膀确认即将通过，爬过的队员要补充到最前一个，同时队尾队员要以接龙形式完成之前队员所有操作，循环往复，当某个队员到达教练指定的终点线时，该队员不用再补充至队列最前排，以所有成员到达指定终点线为完成挑战。
这是一个团队合作项目，要求学员在规定时间内找出相应的卡片，并按顺序排列。这个项目能培养学员的创造性思维；提高他们分工和沟通协作能力和高压环境下的判断力；提升团队士气，培养团队精神。
所有人围成一个圆，大家手拉手，肩并肩，脚挨脚彼此保护，彼此支撑，紧紧的依靠，根据教练的口号做出花开花落的行为动作。
所有人员分为领导BD官方网站、指导、执行三个部分，领导组提出活动的具体要求，指挥组来指挥执行组搭建呼吸机的框架，最终完成呼吸机的搭建，最后通过集体呼气来实验呼吸机是否成功，将呼吸机顶端的气球吹爆。
旱地冰壶（FloorCurling），又名地壶球，是一个以团队为单位在平滑地面上进行的投掷性运动项目。通过让本方冰壶球停在预先设定好的位置，或将对方的冰壶球击出，达到制胜的目的。
每人手持一条绳子，利用鼓面驱动皮球，并且球不能落地，群策群力，以最佳的团队配合状态驱动最多次数。
让一半学员的眼睛蒙上眼罩，在搭档的引领下手拉手走过一段不同寻常的道路，体验生命之旅。在过程中有坎坷，有荆棘丛林，有崎岖不平的小路。在整个过程中不允许任何人发出声音，靠肢体去感觉，一路上互相扶持，共历患难。
篝火晚会是穿插在拓展培训中的一个较受大家欢迎的项目，所有人在教练的带领下，围着熊熊篝火歌舞升平，在各种各样的互动小游戏中放松心情，愉悦自己，缓解疲劳，为第二天的培训储备更多能量。
非洲鼓团建活动是针对企业员工缺乏向心力、凝聚力、目标感和工作激情的状况而设的，通过学习和体验非洲鼓的训练，可以让大家深刻感受到有共同目标的团队可以产生的能量和效果从而建立自信和强化团队协助的意识。
所有人手拉手围成一圈，松开手，每人握住绳子的一部分围成一个圆，双脚合并，用脚后跟着地，所有人同时向后倒，让团队成员依次在这个绳子上走一圈。在走完这一圈的过程中是不能掉下来的，否则需要重新开始。
在全体队员面前悬挂一张电网，网上的洞口大小不一，要求队员在规定时间内，从网的一边依次通过到达另一边。在此过程中队员的任何部位都不允许碰网，否则洞口将被封闭，每一洞口只能用一人次。
全队所有队员利用现有的道具搭建一个长于6米，高不小于1.5米的过山车，且要让代表“梦想”的篮球在做好的过山车上，从起点最高点运行到最低处，且在中途球不可以越出跑道。
团队成员手拉绳子，通过配合协作使在地下放置不规则的木头依次按照顺序积累一定的高度，移动运行过程中不允许掉落。
在当今充满挑战和机遇的商业环境中，企业的成功离不开一个高效、团结的团队。为了帮助企业打造卓越团队，提升团队的凝聚力、协作能力和创新思维，我们特别推出了《企业拓展训练营》课程。
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